Wiem ze temat jest stary , ale pomyslalem ze nie bede robic nowego tematu dla takiego drobnego pytanka. Jesli zrobilem blad to sorka. Co do cp to moj kolega bardzo chwalil ze np jest duza pompa po tym i stad takie duze oczekiwania mialem :]
moj kolega wlasnie wbija omke wbija 2 ml naraz 1 ml w bark lewy i 1 ml w bark prway wbija co 3 dni po 1 takim zabiegu czyli 2 strzaly nic a po3 dniach poszedl na kolejny zabieg wszystko ok budzi sie rano tez krwotok poprostu za duze cisnienie omka zwiekszyla cisnienie i krew musiala gdzies ujsc
Ja tam nie radze pić tego w dużych ilościach. Tyle jest w tym chemii że lepsza jest nawet czarna kawa. Mój kolega wypił na raz trzy energetyki litrowe i przez prawie cały dzień nie wychodził z kibla (rozwolnienie, przeczyszczenie,itp.) Zmieniony przez - Kozak 1991 w dniu 2008-07-08 11:32:15
Mistrzu, pieprzysz. Mój kolega na pierwszym cyklu monohydratu (monochrydu ) zrobił około 15kg masy, zalał się jak świnia, nawet jak brał X-Panda to mu z 6kg wskoczyło, z czego sporo to była woda (dla mnie niezrozumiałe zjawisko na jabłczanie), wyglądał gorzej niż po cyklach sterydowych (tam akurat poprawiał sylwetke dzięki winstrolowi), więc nie [...]
Mój kolega zamawiał u niego sprzęt "właśnie suwnice" Na przesyłke czekał ponad miesiąc ale to normalne, przecież pisze wam,że robi na zamówienie. Sprzęt zaj**isty i warto czekać. Ja o tyle mam dobrze,że sam sobie sprzęt robie więc nie muszę sie o to martwić %-) Ale nawiązując do tematu jakoś jego sprzętu 1 klasa
Gotuj płatki w wodzie lub mleku, sprawdź czy już są miękkie zanim wyłączysz. Mój kolega zalewał wrzątkiem i miał podobny problem. Jeśli po kilku dniach bedzie to samo, kombinuj inaczej. Ktoś napisał o omlecie, omlet to dobry pomysł.
[...] cm w bicepsie wystarczy okrężnym ruchem zawinąć miarkę na ramieniu :/ , możesz kupić ją na targu u ruskich :D około 2zł -> pół dolara , można nawet się targować -> mój kolega kiedyś kupił slipy za 1.20 taniej , ja pier dole oblewaliśmy to przez 3 dni :D ( jeśli nie masz 2 zł nie kupuj, po prostu zmierz u takowego Rosjanina na targu ). [...]
Nie chodzi o to że jestem zielony bo nie jestem trenuje ponad 1,5roku brałem już różne suplementy tz. l- karnitynę,kreatynę i różne podobne suple na bazie kreatyny (wiem byłem głupi myślałem że zamienię cały tłuszcz w mięśnie przy pomocy kreatyny, ale po części się udało). Ale nigdy nie miałem ustalonej diety tylko jadłem z umiarem lecz pamiętałem [...]
mój kolega jest fajterem i chodził na siłownie na klacie doszedł do 120kg i potem stwierdził ,że siłownia go usztywnia i zaczął robić ćwiczenia bez przyrządowe po roku ćwiczeń przyszedł na siłkę i wycisnął 125kg
Nawet nieźle wyglądasz. Może i 100 wyciskasz bo to od masy mięśniowej niekoniecznie zależy. No ale z tym 37(czy 38 niepamietam) to bajki opowieda Mój kolega ma 35 ale wygląda to o 2 nieba lapiej.
ja kiedyś przywiozłem pamiątkę ze Słowacji - blok na pokutu, czyli mandat nieźle to brzmi co? A vlupanie do vozidla to włamanie do samochodu, ta przyjemność miał mój kolega. Kocham ten język
tzn. waskim chwytem ? Jak bedziesz trzymac lokcie daleko od ciala to dobre cwiczenie na srodkowe czesci klatki piersiowej. Moj kolega stosowal wyciskanie waskim chwytem jako jedyne cwiczenie na klatke przez ok 3-4 tygodnie i potem mial skok sily na wycisk. Nie wiem czy to dobra metoda, ale sprawdzic mozna. Ja na wzrost sily na wycisku zastosowalem [...]
[...] ewentualne dodatki, jak betka, pompery, czy aminokwasy beda jedynie wpsomagaly jej dzialanie Myślałem o tych sarmach już od dłuższego czasu ale tak jak napisałeś potwierdził mój kolega ktory od dawna mnie na cykl teścia namawia, że nigdy nie wiesz co mają w sobie sarmy i lepiej walnać teścia i sie nie pie.. Możesz polecić nawet na pw jakichś [...]
Z Palestry np mój kolega Paweł Gierzyński jest godny polecenia. Ceny ma fajne i konkretnie treningi prowadzi. Nauczył mnie gardę trzymać www.prywatnytrener.pl Możesz też innych trenerów obczaić: www.palestra.waw.pl Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-08-10 16:44:08
właśnie to miałem napisać... mój kolega klubowy dopijał około 3 litrów i na wadze trochę jeszcze brakowało,wtedy ktoś z boku powiedział żeby się pochylił do przodu to waga przeważy i będzie OK... a tu d...pa,jak się pochylił to wszystko zwrócił,do tego stał się taki słaby że nie wystartował
moj kolega idiota bral 2 sustanony co 2dzien i chce teraz w ziac ome 1 amp co 2dzien ja mu dzradzam bo to jest zaduzo mam racje?? bardzo go lubie i niewiem jak mam mu pomuc!!!!!??? prosze o pilna odpowiec!!!!!!